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Se está em Portugal e precisa de ajuda agora

Dias úteis, 10h–18h (confirmar no site oficial).

Varanda tranquila ao fim do dia, sugerindo pausa e limites

Arquivo · · 6 min · Ferramentas

Autoexclusão e barreiras ao jogo: o que procurar em Portugal

Como pensar em camadas — operador, banco, dispositivo — sem confundir ferramenta com “cura mágica”.

Artigo editorial — não patrocinado, não substitui aconselhamento profissional. Não vendemos tratamento nem recebemos comissões das entidades mencionadas.

Transparência: explicamos conceitos gerais. Para formulários, prazos e efeitos jurídicos exatos, siga sempre o portal do SRIJ e dos operadores licenciados.

Camadas que podem ajudar

  • Conta do operador: limites, pausas e pedidos de exclusão nos canais oficiais.
  • Registos públicos: o SRIJ disponibiliza informação sobre autoexclusão e proibição de acesso — leia atentamente as condições.
  • Banco: bloqueios de pagamentos ligados a jogo (pergunte à sua instituição).
  • Dispositivo: controlos parentais/DNS em equipamentos partilhados, quando aplicável.

Limites

Barreiras técnicas não substituem conversa terapêutica, apoio a dívidas nem cuidados de saúde mental. Sites sem licença portuguesa fogem à supervisão nacional — evitar é regra de segurança, não apenas de “autodisciplina”.

Correções: redacao@costafirme.pt